juli 18, 2020 Goed tillen Lage rugpijn komt vaak voor bij de mensen die veel tillen. Het zijn de bewegingen die we voornamelijk onbewust uitvoeren. De cruciale vragen zijn: Hoe…
juli 6, 2020 5 positieve effecten van massage 5 positieve effecten van massage: verbeterd de bloedsomloop en stofwisselingsprocessen in je lichaam vermindert je spierspanning vermindert stresssymptomen en vermoeidheid (vermindering van cortisol,…
